ローリングストック

非常食の備蓄は「ローリングストック」が基本！無理なく続けられる防災対策として、家庭でも実践できる方法や具体的なアイテム選び、失敗しないポイントをわかりやすく解説します。

災害や物価高に備えるなら、まずは食品の備蓄から。初心者にもわかりやすく、今すぐ揃えたい長期保存が効く食品を20品厳選してご紹介します。保存期間・栄養・使いやすさもチェック！